滋賀県は南草津の「セカンドハウス」を目指してたんだけど、
初めて見る洋食屋があったので入ってみました。
ここが大失敗。40分待っても水しか出てきません。
お店の人に訊いたら、まだまだ時間がかかりそうだったので、
あきらめて店を出ました。
初めての店はハズすことも多いけど、久しぶりの大ハズレだったね。
初志貫徹で「セカンドハウス」のスパゲティを食べたんだけど、
あんまり腹が立ったので、今日は美味しいものをもっと食べるぞっ、
となりました。
そこで京滋バイパスを飛ばして、京都の宇治まで一直線。
宇治駅近くの「中村藤吉本店」で「手作り 生茶ゼリイ[抹茶]」を食べました。
これは美味いよ。感動だね。
生茶ゼリーって何？って思うかもしれないけど、
食べたら納得、プルルンとした瑞々しい抹茶の薫り高いゼリーなのだ。
病み付きになるよ。宇治に行ったらお試しあれ。
＜今日のご飯＞
朝食：カフェ・オ・レ(60kcal)とバナナ(80kcal)
昼食：おろし蕎麦(287kcal)
間食：生茶ゼリー(408kcal)とぜんざい(214kcal)
夕食：ステーキ3切れ(210kcal)とご飯１杯(252kcal)とレタス(10kcal)
夜食：日本酒「菊姫・特撰純米」１合(185kcal)
今日の総カロリー：1706kcal
目標体重 52kg
今の体重 51kg (-0.1kg)今日のダイエット・グッズ 毎日の食卓に美容と健康を！！ ヨーグルトメーカー
ダイエットにヨーグルトがいいって、今日の「あるある」でやってたよ。
毎食、300g食べると、それだけで痩せるんだって。
でも、それだけ買ったら、けっこう高くつくよね。
そこでヨーグルトメーカーを紹介します。
牛乳パックごと商品に入れて発酵させるので殺菌が入りにくく衛生的。
１リットルの牛乳パックまで入り、家族みんなで食べても経済的。
